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大岐の浜の海癒は素に戻れる場所!Ohki-beach Kaiyu-inn

「素」素顔、素足、すまい、素もぐり、sustiainable 素の自分にもどれる場所を目指します。
薪で沸かす源泉掛け流しの温泉、自然素材の素朴な部屋、命ある食材、kaiyuの問いかけは「豊かさとは?」
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Chakra ! チャクラ!

 

 

おはようございます。

 

けさは昨日の雨があがって、風の強い朝でしたが

 

ヨガをやってると、西から雲がグングンでてきてしぐれが降ってきて

 

一気に寒くなりました。

 

 

 

 

昨日は終日しずかな雨でした。

 

気温も少し暖かくなって、部屋の中でキリギリスまで鳴いていました。

 

正月から部屋の掃除も一段落して、少し余裕ができた感じで

 

ちょっとゆっくりしないさいって言う雨のようでした。

 

 

 

午前中に多恵ちゃんはまりえの引越しを2月にはでなくていけなくて

 

手伝いに高知に

 

僕は一人、留守番

 

午後はあきちゃんがチャクラのワークショップをしてくれました。

 

 

 

 

僕はチャクラは興味があって、自分なりに理解していて

 

毎朝チャクラをひとつづつ色をイメージして呼吸しながら上がってくるのですが

 

 

あきちゃんのチャクラのレッスンはもっと深く

 

 

自分をもっとしり、自分らしく生きていく、大切なキーで

 

自分の内面と体とをつなぐ

 

調整役を担っているような

 

ちゃんとマスターすれば

 

心と体をつねに中庸で満たされて、バランスをとってくれる

 

モニターのような役目をしてくれる

 

興味深い話でした。

 

 

 

 

先日歯をぬいて、少し体もバランスがずれていたり

 

一昨日久しぶりに多恵ちゃんと喧嘩して

 

少し、心がゆさぶられていたのも

 

投影されていました。

 

 

そんなチャクラを理解して

 

自分の体と、心にどう向き合い

 

日々の生活をよりバランスよく生きていくか

 

 

僕の場合もっともっと、自分に対峙しなくていけない気づきをもらいました。

 

昨日今年初のミニバスにいけましたが

 

みんな新年なのもあってやる気が感じれました。

 

 

 

 

 

今朝あらためて、いろいろな事を回想していると

 

湧き上がってきたキーワードは

 

 

「 自己受容、 自己対峙、おごり 」でした。

 

 

そんな気持ちを導いてくれたあきちゃんに

 

感謝です。

 

 

 

 

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